トレーニングを始めて1ヶ月(50代 女性Y様)
身体を動かすのは苦手でスポーツもしたことがなかったのですが、私に合わせたプログラムで丁寧に指導してもらい、少しづついろんなトレーニングが できるようになってきました。トレーニング指導は勿論!食事のアドバイス!メンタルへの気遣い!トレーニング後のフォロー!きめ細かな対応で 何もできなかった私も 頑張ることができてます‼︎ 私には無理と思ってる方も ぜひ一度体験してしてみて下さい‼︎
身体を動かすのは苦手でスポーツもしたことがなかったのですが、私に合わせたプログラムで丁寧に指導してもらい、少しづついろんなトレーニングが できるようになってきました。トレーニング指導は勿論!食事のアドバイス!メンタルへの気遣い!トレーニング後のフォロー!きめ細かな対応で 何もできなかった私も 頑張ることができてます‼︎ 私には無理と思ってる方も ぜひ一度体験してしてみて下さい‼︎