PERSONAL TRAINING / OKAYAMA

運動を始めたい。でも、何からやればいいかわからない。

ジムが初めて。体力にも自信がない。
そんなところから始められる、岡山の完全個室パーソナルジム。

FIREFITNESSは、姿勢・食事・継続の3つを確認し、
今の生活に合う方法を一緒に考えます。

完全個室入会金0円8:00〜24:00
FIREFITNESS島田本町店のトレーニング器具と相談スペースがある完全個室の店内
PRIVATE PERSONAL GYM自分のペースで、
ここから。

岡山市北区島田本町 / 岡山駅西口から徒歩5分・駐車場あり

START WITH YOUR FEELINGS

「そろそろ運動しなきゃ」
と思いながら、
一歩が出ない。

最初から運動が得意である必要はありません。何から始めるかを決めることも、トレーナーの仕事です。

  1. 01

    運動不足は気になる。

    でも、今の体力でついていけるか不安。

  2. 02

    ジムに通いたい。

    でも、何をしたらいいのかわからない。

  3. 03

    食事も見直したい。

    でも、厳しい制限は続く気がしない。

  4. 04

    プロに教わりたい。

    でも、ムキムキの人に追い込まれそうで怖い。

THE FIREFITNESS APPROACH

ただ鍛えるより、
続けられる方法を。

姿勢・食事・継続。体づくりを3つの軸で見ていくのがFIREFITNESSの考え方です。

FIREFITNESSの姿勢軸のイメージ01
POSTURE姿勢

まず、体の使い方を知る。

体の動かし方や姿勢の癖を確認。いきなり重いものを持つ前に、今の状態を見ていきます。

焼き鮭と野菜、雑穀ご飯、味噌汁を並べた食事のイメージ02
NUTRITION食事

食べ方を、暮らしに合わせる。

普段の食事を振り返り、続けやすい選び方を考えます。我慢だけに頼らない食事サポートです。

体づくりの計画を相談するイメージ03
CONTINUITY継続

頑張り方まで、一緒に決める。

生活リズムや目標に合わせて、通い方を考えます。短い期間だけでなく、その先も続く習慣へ。

「頑張れるメニュー」ではなく、「続けられるメニュー」へ。

体験で3つの軸を確認する

RESULTS

トレーナーによるカウンセリングの様子YOUR FIRST STEP

NO PRESSURE. YOUR PACE.

「厳しく鍛えられそう」
そのイメージ、
変わるかもしれません。

筋肉の大きなトレーナーが、重たい器具で限界まで追い込む。パーソナルジムにそんな印象はありませんか。

FIREFITNESSの体験は、まず目標や生活のことを話すカウンセリングから。体の状態を確認し、今できる動きをもとにトレーニングを体験します。

  • 運動経験がなくても、今の状態から確認
  • トレーナーと1対1の完全個室
  • 体験後の入会はその場で決めなくてもOK
「自分でも大丈夫?」とLINEで相談
FIREFITNESSはどんな方に向いていますか?

岡山のパーソナルジムを探している方へ

FIREFITNESSは、運動初心者が今の自分のペースで始めるための完全個室パーソナルジムです。

岡山市北区島田本町にある、マンツーマンのパーソナルジムです。最初に姿勢・食事・続け方の3つを確認して、体力や生活リズムに合ったトレーニングを考えます。初回60分体験は無料。岡山駅西口から徒歩5分で、駐車場もあります。

場所
岡山市北区島田本町/岡山駅西口徒歩5分
料金
36回プランなら1回7,250円(税込)
初回体験
60分無料・入会金0円
相談
LINE・WEB予約・電話

こんな方におすすめ

  • — 運動経験が少なく、何から始めればよいかわからない
  • — 周りの視線を気にせず、完全個室で教わりたい
  • — 食事や続け方も自分の生活に合わせて考えたい

向いていない方

  • — 器具だけ自由に使える24時間ジムを探している
  • — 指導を受けずに自分だけでトレーニングしたい
LINEで気になることを相談する

VOICE

T・M様(女性)

42歳・会社員

K・S様(男性)

55歳・医療従事者

Y・O様(女性)

37歳・美容師

GOOGLE REVIEWS

RM

島田本町店・2025年11月頃

sa ari

島田本町店・2025年10月頃

PRICE PLAN

TRIAL SESSION

トライアル体験

体験セッション / Trial Session

¥3,300無料(60分)
  • 1時間のパーソナルトレーニング体験
  • 現在の体の状態評価
  • 目標設定と達成プランの提案

PERSONAL SESSION

ビジター利用(単発)

¥11,000(税込)

  • 1回のセッション
  • 1回あたり ¥11,000

Enjoy Plan

¥18,000(税込)

  • 2回のセッション
  • 1回あたり ¥9,000

Basic Plan

¥34,000(税込)

  • 4回のセッション
  • 1回あたり ¥8,500

Standard Plan

¥49,500(税込)

  • 6回のセッション
  • 1回あたり ¥8,250

Challenge Plan

¥64,000(税込)

  • 8回のセッション
  • 1回あたり ¥8,000

人気プラン

Hard Plan

2~3ヶ月で理想の体型へ

¥93,000(税込)

  • 12回のセッション
  • 1回あたり ¥7,750
  • 体型変化の定期測定
  • 月々 約¥31,000〜46,500(2〜3ヶ月利用時)

Advanced Plan

¥180,000(税込)

  • 24回のセッション
  • 1回あたり ¥7,500

Expert Plan

¥261,000(税込)

  • 36回のセッション
  • 1回あたり ¥7,250
  • 全期間サポート付き
お問い合わせ

DIET SUPPORT

食事管理プラン

Diet Check / Coaching / LINEで食事サポート

¥6,600〜月額(税込)

  • 週1チェック ¥6,600 / 毎日コーチング ¥22,000
  • 専属トレーナーによるLINEフィードバック
  • Coachingは PDFレポート+パーソナル付き

PAIR SESSION

ペアパーソナル

Standard Plan / お二人で始めるトレーニング

¥60,000(税込・2名分)

  • 6回のセッション
  • お1人様1回あたり ¥5,000
  • 友人やパートナーと一緒に

LONG-TERM COST

対症療法を続けた場合

整体・整骨院(月2回)¥5,000/月
サプリメント¥3,000/月
マッサージ(月2回)¥5,000/月
24時間ジム月額¥8,000/月
月額合計¥21,000/月

10年間の累計

¥0円

20年間の累計

¥0円

※ 症状は改善せず、通い続ける前提

FIREFITNESSで根本改善

パーソナル12回(Hard Plan)¥93,000
Diet Check 3ヶ月¥19,800
合計¥112,800

3軸診断で根本原因を解決すると...

  • 整体・マッサージが不要に
  • 正しい運動習慣が身につく
  • 食事の知識は一生モノ

20年間で最大

約0万円おトク

※ 費用は一般的な相場の目安です。効果には個人差があります。

FIREFITNESSのトレーナーがカウンセリングをしている様子
FIREFITNESSの店内

運動で、
人生は変えられる。

OUR PHILOSOPHY

初心者歓迎
手ぶらOK
駐車場あり
トレーナーが店内でトレーニングを指導している様子
  1. お問い合わせ・予約

    まずは
    気軽に一歩。

    RESERVE

    所要時間30秒

  2. カウンセリング

    あなた専用の
    プランを一緒に。

    COUNSELING

    所要時間約20分

  3. 体験トレーニング

    できるが
    増えていく。

    TRIAL

    所要時間約30分

  4. フィードバック

    理想の未来を
    一緒に描く。

    FEEDBACK

    所要時間約10分

体験当日の所要時間:約60分

FAQ

よくある質問

COLUMN

体験に来てくれた方に必ず聞く3つの質問 | FIREFITNESSのカウンセリングで「それだ!」と納得してもらうまで
はじめての方へ

体験に来てくれた方に必ず聞く3つの質問 | FIREFITNESSのカウンセリングで「それだ!」と納得してもらうまで

「何ヶ月くらい通えば卒業できますか?」その前に、まず聞きたいことがあります。僕は体験当日のカウンセリングで必ず3つの質問をします。目的→ヒストリー→具体的な目標の言語化。この3つを聞くことで、その人が「本当に達成したいこと」が見えてくる。実際に1ヶ月半で痛みが改善した50代女性の話。

2026-09-096分
パーソナルトレーニングっていつまで通えばいいの?と不安な40代へ。FIREFITNESSが最初から「卒業」を前提にする理由
トレーニング

パーソナルトレーニングっていつまで通えばいいの?と不安な40代へ。FIREFITNESSが最初から「卒業」を前提にする理由

「何ヶ月くらい通えば卒業できますか?」——体験に来る40代女性から月3〜4回は聞かれる質問。長期間を最初に提示すると「また失敗するかも」が先に来る。だから僕は「まず1ヶ月後に、次を考えましょう」と答える。卒業を前提に設計する理由と、実際に1ヶ月半で日常生活の痛みが改善した方の話。

2026-09-075分
パーソナルジム選びで失敗しない3つのポイント|岡山で500名を見たトレーナーが40代から始める人に伝えたいこと
はじめての方へ

パーソナルジム選びで失敗しない3つのポイント|岡山で500名を見たトレーナーが40代から始める人に伝えたいこと

「前のジムは3ヶ月で行かんくなったんよ」——大手パーソナルジムで続かなかった40代女性が、今度こそ失敗しないために知っておくべき選び方の3つのポイント。体験で何を聞かれるかで、そのジムの方針がわかる。FIREFITNESSが必ず聞く3つの質問とは?

2026-09-018分

ACCESS

FIREFITNESS 島田本町店

FIREFITNESS 島田本町店

〒700-0033

岡山県岡山市北区島田本町1-1-47

テクノ技研ビル2F

営業時間: 全日 8:00〜24:00

駐車場1台

地図

店舗紹介動画

RESERVATION

変わるきっかけは、
この60分から

初回体験 ¥0

完全個室 / 入会金0円 / しつこい勧誘なし

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1 日時選択 → 2 お客様情報 → 3 確認 → 4 完了

担当は当日のスケジュールから決まります。トレーナーのご希望はLINEからお知らせください